استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود

پنجشنبه 24 آبان 1397
9:00
آرام


استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود _ گاهی‌ وقت ها وقتی دچار مشکلات هستیم و اعصاب‌مان حسابی خُرد است، بیشتر از قبل می‌خوریم. اگر شما هم این‌طور هستید اصلا نگران نباشید. خیلی از افراد تحت فشار کاری و زمانی که سرشان شلوغ است به خوردن زیاد روی می‌آورند و رفته‌رفته اندازه‌ی دور کمرشان زیاد و زیادتر می‌شود و سر و کله‌ی شکم‌های گرد و قلمبه پیدا می‌شود.
در ادامه عواملی که باعث می‌شوند تا در هنگام استرس چاق شوید، عنوان شده‌اند. با ما همراه باشید تا ببینید رابطه‌ استرس و چاقی چگونه است…



[ بازدید : 0 ]

شیوع معضل چاقی در روستاها

پنجشنبه 19 مهر 1397
7:16
آرام

شیوع معضل چاقی در روستاها _  سبک زندگی ناسالم در روستاها به شهرها نزدیک شده و شاهد شیوع معضل چاقی در روستاها هم هستیم. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر اعلام کرد در شهرها از هر چهار نفر یک نفر، و در روستاها از هر پنج نفر یک نفر چاق است.

به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، افشین استوار با بیان این آمار چاقی، افزود: تحرک کم و دریافت کالری زیاد را از عوامل چاقی دانست. هچنین وی افزود: نسبت چاقی در استان ها متفاوت است، و در استانهای مرکزی و شمالی چاقی بیشتر شیوع دارد. ما هم به بهانه روز روستا و عشایر، این موضوع را دنبال کردیم. همراه ما باشید

چاقی به روستــا می‌رود

استوار بیان داشت: مازندران، اردبیل، گیلان و سمنان بالاترین شیوع چاقی را دارا هستند.

وی با اعلام اینکه، دیگر برخلاف تصورات گذشته چاقی بیماری افراد ثروتمند و سطوح بالای اجتماعی و اقتصادی جامعه نیست، اظهار داشت: طبقات کمتر برخوردار هم با این معضل دست به گریبانند.

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر خاطرنشان کرد: استرس، عدم تغذیه سالم و تسهیلات لازم برای تحرک فیزیکی و عدم آگاهی مهم ترین علل وقوع این معضل است.

وی تصریح کرد: فعالیت های بهداشتی، عمدتاً بر روی گیرندگان خدمات متمرکز هستند، ولی سطوح دیگر را درگیر نمی کنند که باید با تمهیداتی این مشکل را برطرف کرد. ادامه مطلب در سایت منبع...

منبع مدیریت استراتژیک بدن


[ بازدید : 2 ]

رابطه انسولین و چاقی

شنبه 4 آذر 1396
10:42
آرام

رابطه انسولین و چاقی

چربی های شکم پهلوی شما زیاد شده؟
هر چه رژیم میگیرید ، لاغر نمی شوسد؟
بعد از غذا خوردن، خسته می شوید و کمبود انرژی پیدا می کنید؟
نمی توانید خوب بخوابید؟
همیشه و در هر زمان، احساس گرسنگی می کنید؟
قند و چربی خونتان بالا است؟
فشار خون دارید؟
اگر شما این مشکلات را دارید، ممکن است بدنتان نسبت به انسولین مقاومت شده باشه. چاقیو دیابت، دو واژه‌ای هستند، که این روزها وقتی درباره‌ی کاهش وزن صحبت می کنیم، اونها رو زیاد می‌شنویم، برای درک رابطه‌ی این دو کلمه، دانستن معنای هرکدوم اهمیت ویژه‌ای دارد. به همین منظور پای صحبت های علیرضا آزاد نشسته ایم در رادیو بدن این هفته… همراه ما باشید در سایت منبع...

منبع مدیریت استراتژیک بدن چاقی دیابت انسولین اضافه وزن

برگرفته از نوشته رابطه انسولین و چاقی


[ بازدید : 9 ]

چاقی بزرگترین خطر برای سلامت زنان است

شنبه 13 آبان 1396
8:57
آرام

چاقی بزرگترین خطر برای سلامت زنان است بطوریکه این موضوع خطری برای نسل‌های آینده جهان تلقی می شود. و برای پیشگیری از این فاجعه در حال گسترش، بایستی اقدامات لازم صورت گیرد.
موضوع از اینجا آغاز شد که ” سالی دیویس ” مشاور ارشد پزشکی دولت انگلیس در گزارش سالانه اش در سال ۲۰۱۵ اظهار داشت، اگرچه در سال های اخیر پیشگیری از چاقی برای همه انسان ها موضوعی جدی قلمداد شده، اما این موضوع در مورد زنان اهمیت ویژه‌ای دارد. چون بیشتر از مردان باعث کوتاه شدن عمر آنها می‌شود. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای چاقی لاغری و رژیم لاغری و کاهش وزن

برگرفته از نوشته چاقی بزرگترین خطر برای سلامت زنان است


[ بازدید : 7 ]

چاقی ژنتیکی

چهارشنبه 6 ارديبهشت 1396
23:45
آرام

للل
[ بازدید : 16 ]

رادیو بدن 13

شنبه 19 فروردين 1396
9:01
آرام

چاقی بعد از عید

رادیو بدن ۱۳  _  چاقی بعد از عید . روزهای خوش عید تمام‌شده و مثل همه مناسبت های دیگه که در طول سال هست، یه سری پیامدهای خوب داره و یه سری نتایج های ناخواسته. قطعا از دیدن فامیل و دوستان و رفتن به مسافرت شاد شدیم و روحیه امون عوض شده، ولی از اینکه در نتیجه یک پذیرایی ساده مثل چای و شیرینی و آجیل میوه، دچار اضافه وزن شدیم، عذاب وجدان داریم. حالا هم که از مسافرت و تعطیلات عید برگشتیم حرف های بعضی از اطرافیانمون، مثل همکارا و همسایه‌ها که میگن:  چقدر تپل شدی؟! عید بهت ساخته .. ها. چقدر چاق شدی ماشالا…


تولید و پخش در:  رادیو بدن 

منبع  لاغری  رژیم لاغری  کاهش وزن  چاقی

برگرفته از نوشته: رادیو بدن 13 - چاقی بعد از عید


[ بازدید : 12 ]
خشکشویی آنلاین خشکشویی آنلاین انجام پایان نامه سئو تعمیر تلویزیون
خشکشویی آنلاین بستن تبلیغات [x]